健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度及生活习惯，为了让心律失常者更好的生活，平时需要怎么做?

　　1、限制盐及水的摄入。 尤其对有水肿的患者，更应严格控制。有水肿和心力衰竭者，饮食中不得加盐和酱油。这就是心律失常的护理措施之一。

　　2、心律失常的护理还应限制热量供给。 患者一般每日每公斤体重25～35卡，身体肥胖者可按下限供给。

　　3、饮食限制高脂肪、高胆固醇食物。 如动物内脏、动物油、肌肉、蛋黄、螃蟹、鱼子等。

　　4、患者应少食多餐。 心律失常的护理要避免过饥过饱，尤其饮食过饱会加重心脏负担，加重原有的心律失常。