提起心律失常相信大家都不陌生，但是关于具体的预防心律失常方法，可能就没什么人能答得出来。做为危害很大的疾病，心律失常对女性的身体健康破坏性很大，给患者也带来了很大的困扰。下面我们来了解一下传统的预防心律失常方法有哪些。

　　如何预防心律失常?要预防心律失常，减少其发病率就要采取一定的措施：

　　(l)定期检查身体，做到无病先防，有病早治;

　　(2)随诊观察，对已治愈的心律失常定期复查，发现病情变化，及时进行合理治疗;

　　(3)治疗中，应按医嘱进行，不随意选药、停药或加量、减量;

　　(4)预防心律失常适量运动，增强体质，预防感冒;

　　(5)减少糖、脂肪的摄入量，控制体重;

　　(6)戒烟戒酒;

　　(7)预防心律失常开阔心胸，稳定情绪。

　　(8)积极有效的治疗原发病。

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