冠心病人如何预防心梗的再发生，急性心肌梗死是动脉管道的血流中断，导致心肌局部缺血而坏死。许多急性心肌梗死患者会出现烦躁、濒死感，严重者甚至会产生心力衰竭。

　　专家讲解冠心病人如何预防心梗的再发生

　　1、要想预防这个冠心病，首先一定要知道，冠心病是怎么发生的。冠心病是怎么发生的?说白了就是，不良生活习惯加上危险因素，导致动脉粥样硬化，也就是，供应心脏的管子，有管子出问题，我们大家的血管相当于水管一样，水管，如果水质不好的话，水垢很多的，用时间长了的话，血管跟水管一样，水垢很多的，水垢有结实的、松的。结实的你要用凿子去凿它，才能凿的下来，那叫稳定的，如果要是松的，用筷子一捅，它就掉下来了，那叫松的。

　　血管也存在这个问题，血管里的，我把它叫“血垢”，打引号的“血垢”，这样老百姓就知道了，“血垢”也有硬的，多少年都搞不下来的，还有钙化在里面，搞不下来的，还有很松的，这个松的呢，就叫不稳定斑块，我们把“血垢”就叫斑块。粥样斑块，有稳定的凿都凿不下来的，有不稳定一捅就掉的，容易破的，那么凡是引起心肌梗死的，都是这个容易掉的，容易破裂的，叫不稳定的斑块，这个不稳定的斑块，要把它弄好的话，它就不会产生心梗，到这为止，我们就说清楚了。那么，我们防冠心病，要防两个方面，一防冠状动脉粥样发生，就是防“血垢”产生。

　　2、大多数人，全国人民，老年人、青年人全国人民都有“血垢”，都有粥样硬化，那为什么，他有心梗，他没有心梗呢。那么一定要防事件，主要核心防什么，我们核心是防事件，防事件，我们就要分析它，要防粥样硬化，我们就要分析是为什么来的，主要是危险因素、高血压、高血脂、糖尿病，就是明确的危险因素，不运动、肥胖，

　　3、不养生方式，抽烟喝酒吃肉，大鱼大肉大抽烟大喝酒，还有不运动，是不良生活方式，这是粥样硬化产生来源。再看有粥样硬化，不一定得冠心病，不一定得心血管事件，不一定得心梗，那在这个基础上，为什么得心梗呢。就是斑块是不稳定性的。