风湿性心脏病常是由于一次感冒就会留下病根，如果你进行体力活动时出现心慌气促的状况，一定不要同自己身体前后状况比较，而是要和同龄人比较，如果与同龄人相比更易出现心悸胸闷，则应及时寻求医生帮助。

　　扁桃腺发炎会导致风心病

　　对于风湿性心脏病的认识还存在很多误区。很多人普遍认为：不是说之前没有心血管病史就不会得风心病，其实不然。如果之前曾经有像猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，是很容易得风心病的，并尤以中青年为多。

　　及早发现及早治疗

　　如果在日常生活出现下列现象时，应提高警惕，及时就医，以便早期发现风心病。劳累或紧张时突然出现胸骨后疼痛，伴有出汗。体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难。饱餐、寒冷、看惊险影片时有心悸、胸痛现象。在公共场合或会场中、或上楼、爬山时，比自己以前特别是同龄人更容易感到心悸、胸闷、呼吸不畅、气短。晚间睡眠枕头低时感到憋气、需要高枕卧位，熟睡或恶梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起后才好转。性生活时感到心悸、胸闷或胸痛等不适。反复出现脉搏不规则、过速或过缓。及时就医尤为重要，医生可通过手术等方法来治疗。若就医不及时，后果不堪设想。

　　预防风心病先防风湿热

　　也不要这样就被风心病吓到了，其实风心病还是可以合理积极预防的。风心病的预防，首先应着重预防风湿热的发生，使心脏瓣膜病根本无发病的基础。一旦瓣膜损害已经形成，仍应积极控制和预防风湿活动，控制症状，改善心功能，以免病变加重。